Январь месяц вовсю идет и следующая неделя уже завершает этот месяц. В этому году зима в более «щадящем» режиме чем в прошлом. Но от простуды все равно никуда не денешься, особенно если семья находится в одной комнате.

Поэтому важно не только лечить простудные заболевания, но и проветривать помещение. Лучше всего это делать когда дома никого нет. Например можно приоткрыть окна, создать сквозняк в квартире, а самому сходить в магазин за продуктами.

Проветривать помещение или комнату особенно важно, если кто-то болеет и постоянно в этом комнате находится. Лежишь с температурой в комнате не вставая уже вторые сутки? Нужно найти силы уйти в другое место и хотя бы на минут 15 оставить окно открытым. Это очень важно для избавления от заболевания.