Списки. Только списки. Есть список задач. Его надо выполнить. Всё. Больше никак. Я долго искал методы решения борьбы с ленью, с прокрастинацией, со всем своим нежеланием что-то делать. И вот я нашел решение. Список задач. GOOGLE KEEP. У меня есть задачи и я должен «опустошить» заметку на день. Всё. Это действительно работает. Например, на выходных, банальная, тупая, примитивная задача: «помыть пол». Понятное дело что и без постановки задачи в блокнотик надо пол помыть, это нужно делать в любом случае. Но часто лень накрывает, или другие дела перекрывают, либо вообще забудешь.

А так есть задача – и ее надо выполнить. Вот и всё.