Bymer.ru

Будни Бумера
FOOTER

14.11.22 – Продолжаю худеть. Сегодня без ужина.

Завтрак был лайтовый. Обед чуть побольше. А вот от ужина сегодня откажусь. Точнее я съем пару яиц варенных. Это и будет мой ужин сегодня вечером. Нужно начать неделю бодро. Сегодня понедельник. Нужно задать тон и ритм этой неделе. Времени похудеть до НГ остается все меньше. Кстати, одну из трех целей программы минимум на этот год я выполнил. В другой цели я уверен, а вот похудение – самое главное сейчас. Над этим надо пристально работать. Следить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *